Самооценка и уверенность в себе: как принять себя и перестать сомневаться
Психолог, специалист по психодиагностики индивидуальности, консультант в области подбора персонала. Специалист по адаптации персонала в международных компаниях стран Юго-Восточной Азии (Вьетнам, Камбоджа). Член Ассоциации Сексологов России, наставник в Школе «Гармония Жизни», автор обучающих проектов по психологии управления, подбора, обучения персонала и личностного роста, автор курса «Эмоциональный интеллект в работе психолога».
ПодробнееПрограмма:
Сколько возможностей упускается, потому что
кажется — «я недостаточно хорош»? На этом вебинаре вы наконец-то разберётесь:
- как формируется самооценка и почему
у вас именно такая;
- какие голоса в голове постоянно
обесценивают ваши достижения;
- получите набор техник для работы с
внутренним критиком и повышения уверенности;
- научитесь переключаться с
самокритики на самоподдержку и хвалить себя экологично.
Интересное:
Будет упражнение «Диалог с внутренним критиком»
— вы не только узнаете, как звучит ваш критик, но и как его переубедить.
Плюс дам технику «Дневник маленьких побед» для ежедневной прокачки уверенности.
Психолог, специалист по психодиагностики индивидуальности, консультант в области подбора персонала. Специалист по адаптации персонала в международных компаниях стран Юго-Восточной Азии (Вьетнам, Камбоджа). Член Ассоциации Сексологов России, наставник в Школе «Гармония Жизни», автор обучающих проектов по психологии управления, подбора, обучения персонала и личностного роста, автор курса «Эмоциональный интеллект в работе психолога».
ПодробнееСертификаты
Настоятельно рекомендуем заранее пройти
тест системы
По техническим вопросам Вы можете обратиться по телефону
+7(495)118-44-44
