Психологический вебинар - практикум: «Смысл там, где ты есть», в 2-х частях. Часть 1

Как вернуть ощущение опоры, когда всё кажется бессмысленным.

Этот тренинг — пространство, где можно честно признать усталость, растерянность и потерю внутреннего вектора.

Здесь не будет давления и советов «возьми себя в руки» — только внимание, поддержка и работа с внутренними ресурсами.

Вы научитесь:

• слышать себя и свои настоящие потребности;
• замечать точки персональной устойчивости;
• снижать внутреннее напряжение и тревогу;
• находить смысловые ориентиры в повседневной жизни;
• возвращать себе способность чувствовать, выбирать и жить.

Тренинг подходит для тех, кто переживает выгорание, потерю вдохновения, переоценку ценностей или эмоциональную нестабильность.